• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: Личное (список заголовков)
02:28 

lock Доступ к записи ограничен

Shinmaya aka Fred -------> Dirk_Gently
длясебяйное

URL
22:03 

Shinmaya aka Fred -------> Dirk_Gently
Итак, как я и обещал, расскажу немного о том курсе, на который я попал. Курс называется "Happiness" и проводится фондом "Искусство Жизни". Если помните, я писал в августе, что ездил на встречу с индийским гуру Шри Шри Рави Шанкаром (www.artofliving.org/ru-ru/биография#), и вот после той-то встречи я и задумался о том, чтобы пройти этот курс.
www.artofliving.org/ru-ru/курс-happiness

Самое главное, что я там получил - это несколько дыхательных техник, которые способствуют снятию напряжения и стресса, успокоения нервов всяких, тупых мыслей, и главное - они запускают оздоровительные процессы в теле. Моя мама прошла такой курс год назад и говорит, что ежедневные дыхательные упражнения очень сильно изменили ее самочувствие, она стала более энергичной и бодрой, с щитовидкой тоже значительно меньше проблем стало итп. И я подумал, что мне с моим синдромом хронической усталости, который я заливаю обильно черным чаем, как раз надо туда.

Курс шел с пятницы по воскресенье. Было очень много йоги и очень много дыхания в специальных позах и специальным образом. Было также много общения о философских темах. Про приняте, про любовь и ненасилие. Атмосфера была реально очень и очень позитивная.

Были медитации. И, надо сказать, у меня по части медитаций не особенно получается это дело. У меня работают только guided meditations, когда я отвлекаю свое сознание от мыслей, концентрируясь на голосе в записи. А сегодня, когда мы медитировали после комплекса дыхательных практик, со мной что-то странное случилось. Реально почувствовал мощный прилив энергии. И творческий порыв такой мощный. Что-то вроде внутреннего голоса, который говорит: "Иди-рисуй, иди-пиши, ты здесь, чтобы творить то, чем горишь." И это удивительное ощущение конечно.

После курса у нас был замечательный пир. Каждый сегодня принес какое-то вегетарианское блюдо, приготовленное своими руками, и народ так заморочился, такие вещи наделал - обалдеть просто. И мои сырно-рисовые котлетки, кстати, пошли на "ура", их слопали все, что было очень приятно.

Теперь задача такая: 40 дней нужно делать эту практику самостоятельно каждый день (занимает около часа), а через 40 дней нужно типа посмотреть на свое самочувствие и решить, нужно оно или нет. Вот такое вот испытание мне предстоит.

Через 40 дней напишу повторный пост о результатах и вот тогда уже буду агитировать идти на этот курс ;)

@темы: личное

01:29 

Shinmaya aka Fred -------> Dirk_Gently
Второй день провожу на курсе дыхательных йога-практик в клубе "Аватар". Завтра заключительный день, потом все расскажу. Очень интересные практики, конечно, и я верю, что они являются целительными, все-таки у мамы моей хороший результат пошел, но все относительно, и волшебную магию Сударшан Крии мне надо еще будет проверить на себе. Хехе, ну вот и посмотрим, как и че будет. А вообще, конечно, в который раз убеждаюсь, что из всех комплексов физических упражнений, йога - это прям мое. С бегом у меня пока никак не срастается, бегаю пару недель, а потом начинаю проебывать тренировки. Посмотрим, что будет с йогой. Куплю абонемент на месяц, и посмотрим, понравится ли мне у них курс для начинающих. Хотя жаль вообще, что у них нет Кундалини йоги.

@темы: личное

01:47 

Shinmaya aka Fred -------> Dirk_Gently
Малик хочет, чтобы я беспалевно загрузил в инстаграмм результат вот этого надрачивания на одного чувака.



Мммм... я сомневаюсь, стоит ли. Все-таки, они пока не расстались с его девушкой... неудобно как-то ж так прилюдно на него дрочить :crzfan:...


upd
залил в инстаграмм обрезанный вариант. а полную картинку надо спрятать в папку с порно :-D

@темы: арт, личное, рисовательное

00:24 

Shinmaya aka Fred -------> Dirk_Gently
Сегодня был очень напряженный день. На прошлой неделе у меня барахлил инет, так что пришлось перенести на эту неделю доп. занятия по японскому и несколько занятий по инглишу. Соответственно, у меня сегодня было на 2 урока больше, чем обычно (т.е. в общей сложности 6) и еще 2 урока японского. Господа, я думал, к вечеру мой мозг взорвется и превратится в желеобразные ошметки. Но нет, он все выдержал и даже не отключился. И даже немножко хочет еще порисовать, но я не знаю, хорошая ли идея включать Синтик, потому что за этой машинкой часы пролетают, как минуты, и скорей всего, если я его сейчас включу, то опомнюсь где-то к шести-семи утра, и весь день придется проспать. Нет уж. Я нужен себе завтра выспавшийся, ибо лайнарты сами себя не отрисуют. Так что сегодня я просто смотрю всякие тьюториальчики и наверное пойду че-нить поскетчу в традишионале.

А вообще блин тяжело быть самому себе арт-директором и распределять нагрузку, ой тяжело. Все время хочется делать то, это, третье, десятое, а комегс такой о себе как бы напоминает, мол "иди, Фред, рисуй меня"... Но я не могу рисовать это дело каждый день, мне обязательно нужны какие-то переключашки, посторонние скетчи, потому что идеи так и прут в мозг и нереально сосредоточиться на чем-то одном. А еще анимировать, конечно, охота, но бля, я пока въеду в фотошопный таймлайн, с которым я еще вообще не знаком, охуею же. Поэтому до запуска комегса даже не буду смотреть в сторону анимации, хотя у меня есть в задумке один проект. Но нет-нет, пока не буду себя перегружать.

Потому что блин, "начальник" я ебанутый, готовый требовать с работника три нормы, а "работник" я отвлекающийся и любящий забивать болт. Очень сильно меня мотивирует страх не уложиться в собственные дедлайны. И за каждую отсрочку я себя стыжу и ругаю. Вот такая шизофрения. :crzfan:

@темы: личное, мой комегс!!!, рисовательное

18:08 

lock Доступ к записи ограничен

Shinmaya aka Fred -------> Dirk_Gently
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
19:37 

Shinmaya aka Fred -------> Dirk_Gently
Сегодня 5 человек пришло посмотреть на Центавру на Фикбуке. И все пятеро - с холиварсоо.
Есть у меня предположение, что там уже во всю обсуждаются мои планы относительно комикса, в пух и прах разносятся скетчи, обсуждается ужасность и кошмарность самого романа, конечно же, и мои кости моются. И было бы очень соблазнительно заглянуть и посмотреть, че как они там без меня, анончики. Но нет, я же пообещал Трикстеру, что больше ноги моей там не будет. Поэтому на соблазн не поддамся. :-D А буду ждать адекватного нормального неанонимного фидбэка, который и важен каждому творческому человеку.

@темы: мой комегс!!!, личное, Alpha Centauri

04:10 

Shinmaya aka Fred -------> Dirk_Gently
Когда сидишь в квартире один на один с музой, становится немного не по себе. Нет, это прекрасно, просто удивительно охуенно. Но.
Ребята, когда эта муза слишком навязчивый, и это такой еще совсем не тонкий муз, не эфемерный, это такой бодрый муз, свежеотобранный на профессию, можно сказать, он полон энтузиазма и, блять, каким нужно быть упоротым белоэтиком, чтобы даже после смерти хотеть познакомить своих живых друзей друг между другом?! Шта?

Жених, вощем, тут такое творится, такоээээ?!
Спиритизм аля Пенни Дредфул просто. Еклмнаще...
Немного крипово даже. Если б я точно не осознал, что он не Каспер, а прям такой муз очень яркий и молоденький, мне было бы ОЧЕНЬ крипово, ёпт. А так всего чутка.

@темы: личное

00:20 

Я вот недавно ощутил невероятное счастье и чуство общности в семье...

Shinmaya aka Fred -------> Dirk_Gently
Поэтому хочу поделиться. Потому что я считаю, что это ценно отмечать и ценно этому радоваться. Если вам повезло иметь союзников среди близких - вы счастливый человек... а все остальное, там, деньги, работа, политота всякая... это внешнее, второстепенное. Приложится. Настоящая ценность - это люди в твоей жизни. Близкие люди. Бля, сегодня у меня какое-то урурур по БЭ пошло. Приступ человеколюбия, млин ;) Избирательного человеколюбия, причем, ога ;)

Так вот...

На выходных был в Маренкино с мужем. Там же были мои родители и еще Ф., один мой дальний племянник. По британской классификации он какой-то там distant brother-in-law, но вообще я его зову племяшем, поскольку разница в возрасте существенная, и для меня он суть ребенок еще пока. Хотя что касается наших интересов по жизни, то они не так уж и различны. Он тоже геймер, коллекционер, гик, почитатель Марвела, DC и прочих комиксов и киноман. Поступил в волгоградский пед на ин.яз. Но по мозгам все-таки мелкий, вот... Ну ниче. С опытом ума наберется. Вот он, значит, тоже там был.

И как-то у нас зашла речь о личностном росте, принятии критики, творческих проектах всяких. И высказался Дениска по теме. Рассказывал о Толкиене, и как тот тяжело переживал критику "Хоббита", и как этот удар задержал написание "Властелина Колец", значительно, причем, задержал. Пример, конечно, интересный, но я даже не хочу вдаваться в подробности, потому что о другом совсем хотел сказать... О том, что все, сидящие за столом этот пример восприняли. И что "Властелин Колец" для всех там сидящих (кроме Ф., который не читал книгу, а только смотрел фильм) - литературное явление совершенно потрясающее и действительно масштабного и эпического характера. И я также знаю, что Денис рассказывал прочитанное в книге по биографии Толкиена, которую я подарил ему на какой-то из праздников. А сегодня как-то че-то тоже про Толкиена зашла речь и он сказал, что да, книжка вообще ему очень понравилась.

А еще в Маренкино был эпизод, когда Денис с папой удалились в кабинет - лечить папин ноутбук от вирусов, и там у них состоялся разговор двух параноиков со стажем: Денис на пальцах совершенно элементарно объяснил, каким образом спецслужбы, если нужно, могут заморочить слежку за человеком без установки каких-либо дополнительных жучков, просто снимая определенные сигналы с банальной микроволновки определенными же приборами. Мой муж спокойно знает, как эти приборы работают, причем, я даже предполагаю, что имея определенные элементы микросхем, он может даже такой прибор спаять. :-D Ф. в это время с искренним любопытством следил за разговором, но по мере того, как он въезжал в суть, лицо его начинало выражать соответствующую степень ужаса. ДЗ открыл ему целый новый пласт бытовой антиутопии, если хотите.

На мой шутливый комментарий, "А как же холодильник? Он тоже следит за нами?", муж совершенно спокойно и по-габенски флегматично поинтересовался:
- А чем холодильник хуже микроволновки в этом плане? - И хитро так улыбнулся. Чем поверг Ф. вообще в трепетный ужас. У мальчика реально поменялась картина мира. :-D

И тут я осознал масштаб своего счастья: я связал свою судьбу с упоротым толкиенистом-параноиком, который верит в параллельные миры и пришельцев. Это ли не высший уровень счастья, когда ваши личные сдвиги по фазе НАСТОЛЬКО совпадают?

@темы: личное

18:38 

Shinmaya aka Fred -------> Dirk_Gently
Москвичи, а может кто посоветовать мне хорошего ортопеда, который занимается лечением суставов, связок там, такой фигни?
В бесплатную медицину я че-то ну вот вообще не верю, а тут потребовалось. Может, у кого на примете есть хороший доктор?

@темы: личное

19:25 

Фоткопост

Shinmaya aka Fred -------> Dirk_Gently
Сегодня у меня настроение косить под Даэ Линна в зеркальном отражении ;)
Хаха. На самом деле идею с косичкой подал мне он.



А вот еще ж я вспомнил, что не было фотки меня и МОЕЙ ДЕТКИ!
Я так и не придумал Синтику имя. Пока что я зову его исключительно "Детка".


А скоро еще покидаю сюда ГишвезФоток. Они очаровательные ;)
А для затравочки вот фотка к одному из заданий. Нужно было качественно презентовать усы:
ТЫЦ_Усатый Фред

@темы: фоткопост, личное

05:13 

А кому это у нас сегодня 29?

Shinmaya aka Fred -------> Dirk_Gently
Итак, я всю ночь провел в шопе. Просто много пробовал разных инструментов и изучал прочие прелести, которые нам предлагает Ваком.
Вотъ...
Ну и нацарапал что-то под самое утро. Быстроскетч-поздравляху себе сделал.
Тралала. Вот такие дела.



Типа это первый более-менее скетч на Синтике.
На самом деле нифига не первый, но первый, который я решился выложить.

@темы: Alpha Centauri, личное, sketching time

17:03 

lock Доступ к записи ограничен

Shinmaya aka Fred -------> Dirk_Gently
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
22:17 

Приступ нежности. Желудочной.

Shinmaya aka Fred -------> Dirk_Gently
Обожаю готовить на пару с мужем.
У нас это так слаженно всегда получается. И не скучно, и быстрее, и вообще, когда Габен заправляет кухонными делами - это кайф.
Габен могёт приготовить вкусняшку. Но в этот раз вкусняшку мы готовили вместе. И это очень и очень приятно. Объединяет.

Очень жаль, что сейчас такой период, когда Дениска очень много времени проводит на работе, очень устает, а потом отсыпается, и мало что у нас с ним получается делать вместе.
Но вот сейчас совместное приготовление ужина очень нехило подняло настроение.

:heart:

@темы: личное

17:05 

Shinmaya aka Fred -------> Dirk_Gently
Информация по днюхе.

Итак, дорогие мои, я наконец-то готов принять решение по празднованию днюхи. Его не будет.
В смысле, не будет централизованного празднования с общим сбором в определенное время итп. Но будет чай с тортиком в любое удобное для вас время в четверг, пятницу и субботу (в субботу с 14-и часов вас жду). Буду рад вас видеть, дорогие мои друзьяшечки ;)

А патичку мы как-нибудь после закатим. Вот например после Гишвеза. Не днюхопати, но так, ченить просто веселое, тусовое и общательное.
запись создана: 26.07.2015 в 17:08

@темы: личное

16:26 

Shinmaya aka Fred -------> Dirk_Gently
Сегодня я узнал о себе, что я контрол-фрик.
От таки дела.
Супер, чо.


@темы: личное

20:23 

Вишлист на днюшку.

Shinmaya aka Fred -------> Dirk_Gently
Ровно неделька Всего пять дней осталось до моей днюшеньки, поэтому я решил повесить сюда вишлист. Я не уверен, что вообще буду ее праздновать, эту днюху, ибо у мужа внезапно всему отделу урезали премию (но я не унываю, я все еще надеюсь, что смогу что-то придумать). Но если кто вдруг безумно хочет меня поздравить и подарить мне что-то приятное, но совершенно не знает, что, вот список вещей, которым я буду безумно-пребезумно рад. Я все-таки надеюсь на чудесное чудо, что вдруг ее-таки дадуть хоть чутка эту премию, и я хотя бы смогу организовать чаепитие с тортиком.

Вощем, если вы надумали меня поздравить, вот что меня особенно порадует :)

* Живые растения в горшках. В моем доме их очень не хватает, я хочу, наконец, ими как-то обзавестись.
* Подарочные сертификаты магазинов Рив-Гош, Арт-Квартал или Леонардо.
* Журнал ImagineFX – буду безумно рад любому из номеров, а подписка вообще приведет меня в экстатический восторг.
* Маркеры с сайта Aliexpress.com. Любые в любых количествах.
* Линеры 0.1, 0.05, 0.2 любых цветов
* Вот такие вот кисточки: ru.aliexpress.com/item/KURETAKE-original-Japan-...
Не обязательно эти, но по типу таких. Моя давняя мЯчта.
* Подписка на лицензионный Adobe Photoshop. На год или на месяц, в любом случае я буду ДИКО рад.
* Любой из этих паков от Джаззы:
jazzastudios.com/product/the-faces-bundle/
jazzastudios.com/product/anatomy-bundle/
* Маскировочный латекс для акварели
* Перчатка для работы с Cintiq. Вот такая вот (размер S):
www.kickgoods.ru/products/smudge-guard-2
* картридж для принтера hp1018, оригинальный или китайский, пофиг совершенно, я буду рад до безумия ;)
* Ваше собственное творчество. Это я всегда очень люблю и ценю ;) Фики по моим любимым ОТПшечкам или артики по ним или по героям моей писанинки.
* вот эта штучка: www.aliexpress.com/item/Freeshipping-LCD-cleanr...

Ну, или, как обычно, если вы знаете, что мне подарить, и знаете, что мне это понравится, но этого вдруг нет в списке - дарите. Доверяю вашему чутью ;)

Мимими, в общем.
:squeeze:
запись создана: 23.07.2015 в 04:48

@темы: личное

21:36 

lock Доступ к записи ограничен

Shinmaya aka Fred -------> Dirk_Gently
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
02:48 

Shinmaya aka Fred -------> Dirk_Gently
Как же я пиздецки хочу записаться на эту программу.



Но блять. Бляяяяять. 700 баксов она стоит, и я не уверен, что на нее меня возьмут, там нужно до нее пройти еще пару курсов типа foundation или сдать портфолио.
Но я, честно говоря, ссусь сдавать портфолио, поскольку... бля, че за нахуй? Надо просто взять, прокачать скилл перспективы и скетчиков реального мира и интерьеров и не ссаться.
Задача ясна.

Но бля, где ж взять лишние 700 баксов? Особенно, учитывая, что все, хотя бы отдаленно напоминающее понятие "лишние деньги", сейчас идет на Синтик...

@темы: рисовательное, личное

01:35 

Уберите детей от экрана.

Shinmaya aka Fred -------> Dirk_Gently
Вот и картинка о моем самочувствии.
Очень в тему попалась в ленте сейчас.

На хую я их вертел, эти ЭМОЦИИ.

@темы: личное

Everything is connected...

главная